Yin Yang Yoga Broekerhuis

Veel aandacht voor de fysieke houdingen, maar ook persoonlijke groei, bewustzijn en mindfulness

Wekelijks op dinsdagavond

19.00 -20.15 uur Body-Mind-Les (geen yoga ervaring nodig, voor herstel van lichaam en geest )

20.15 - 21.30 uur Yin yoga.

Locatie: Broekerhuis, Leeteinde 16, Broek in Waterland

Losse les 17 euro.

Yin yoga Veenderijgouw 23 Broek in Waterland

maandag 9.00 -10.15 uur.

woensdag 9.00 - 10.15 uur.

Vinyasa Flow yoga Buiten

Ik geef graag lessen in de buitenlucht, bij water of dichtbij natuur.

Locatie: Steiger aan de Bongerdkade, Amsterdam - Noord

Locatie: Volgermeerpolder, Broek in Waterland

Zondagochtend

Locatie: Broek in Waterland / Amsterdam

Losse les 17 euro

Op de hoogte blijven voor deze lessen en de data? Stuur me een mailtje.

Gratis geleide meditatie & mindfulness

Laagdrempelig en eenvoudig mediteren.

Aanmelding op de Facebook groep De 10 Geheimen van Succes en Innerlijke Rust

Yoga retraite

Twee keer per jaar geef ik een yoga bewustzijn retraite in een natuurgebied, in de bossen of heide. Je kunt tijdens de retraite puur bewustzijn, stilte en meditatie ervaren. Door de natuur, met alleen de vogels op de achtergrond, ervaar je diepe rust en verstilling in jezelf. Dit geeft ruimte om ware zelf te ontmoeten. Hetgeen waar we zo vaak op zoek naar zijn in ons drukke dagelijks leven. Mijn ervaring is dat de deelnemers diep geraakt worden door wat ze ervaren in de retraite en raken ze geïnspireerd. Door yoga, meditatie en mindfulness in je leven te brengen, leer je hoe je vaker die momenten van vreugde, stilte en rust in je leven kunt brengen. Yoga wordt dan een soort mini vakantie in jezelf.

Natuurgebied De Weerribben.

Yoga & Stilte retraite

start vrijdag 1 november 2024 om 15.00 uur en eindigt op zondag 3 november om 16.00 uur (6e editie).

Locatie: De Imme, De Weerribben

Thema: Verbinding met je zelf, contact met je innerlijke wijsheid en intuïtie met yoga, meditatie en mindfulness. We beoefenen dagelijkse verschillende vormen van yoga en we gebruiken de stilte en en kracht van de natuur om ons zelf op te laden en te verbinden met onze ziel. Je gaat naar huis met een mooie ervaring en je neemt kennis mee om je eigen yoga beoefening in je dagelijks leven te verdiepen.

Arrangement: Volledig verzorgd, eenpersoonskamer, tweepersoonskamer of driepersoonskamer, inclusief ontbijt, lunch en diner, zuiver plantaardig en met liefde bereid, alle yoga & meditatie workshops, ruimte voor persoonlijke begeleiding en coaching door deskundige life coach en counselor. Prijs variërend van 450 tot 545 euro per persoon.

Er is plaats voor maximaal 8 deelnemers.

Wil je meer informatie of deelnemen aan de retraite? Stuur me een mailtje of ga naar deze link voor meer informatie en inschrijving over de retraite in de Weerribben.

Wekelijks live online yin yoga, mindfulness en helende meditaties

Elke donderdag om 20.30 uur, inclusief persoonlijke intake en extra teachings op maandagavond voor 44 euro per maand.

Maandabonnement is 72,50 euro per 4 weken voor onbeperkt aantal live en online lessen.

Abonnement 1x per week is voor drie maanden 165 euro

Yoga Therapie per maand 105 euro, wekelijks deelname aan yogalessen of body-mind lessen + 1-op-1 Coaching of therapiesessie (75 minuten), persoonlijk advies en begeleiding.

Prive-yogales, yogatherapie of yoga op maat aan huis of op locatie

Yoga les aan huis, voor gezin of kleine groep 120 euro, 75 minuten

1-op-1 sessie ademwerk / Yoga therapie/ life coaching 95 euro, 75 minuten

Voor meer informatie of intake, bel of mail gerust naar Tjiensja.