Praktijk voor Coaching en Therapie

Jezelf zijn vraagt moed en helderheid
— Tjiensja, gids voor spiritualiteit en geluk

“Voluit en krachtig leven met innerlijke rust en vrijheid !”

Voel je dat het anders mag?

Je leeft je leven, maar ergens wringt het. Je bent moe, leeg, of gewoon ‘op’. Van buiten lijkt alles misschien prima, maar van binnen knaagt er iets. Je weet dat er meer in je zit. Meer rust. Meer ruimte. Meer jezelf.

Of misschien voel je juist dat er meer in je zit, maar je komt er niet uit. Je bent het contact met je richting kwijt — of je bent ernaar op zoek. Je vraagt je af: “Is dit het nou? Mis ik iets?” Je leeft, maar niet zoals je van binnen zou willen. Het voelt alsof je in een gouden kooi zit, gevangen in verwachtingen of patronen.

Wat je wilt? Krachtig en energiek in het leven staan. Leven vanuit jezelf, met helderheid en balans. Je weet dat als je nu niets verandert, het ten koste gaat van je gezondheid, je relaties of je werk. Je hebt al van alles geprobeerd, maar de verandering houdt nooit echt stand. Steeds val je terug in oude gewoontes.

Het is tijd voor een zetje in de juiste richting.

Door pijnlijke en moeilijke ervaringen in je leven, ben je beschadigd geraakt. Je bent altijd doorgegaan en ondanks alles ben je er goed doorheen gekomen en hebt je veel bereikt op het werk en privé. Toch ben je nooit helemaal tevreden en gelukkig met jezelf. Je wilt rust, vertrouwen en volop energie.

Klaar voor je eerste stap naar verandering?

Ben je klaar om dichter bij jezelf te komen en echt iets te veranderen? Plan een gratis kennismakingsgesprek of stuur me een bericht. Dan kijken we samen wat jij nodig hebt.

Loop je rond met een of meer van deze klachten?

Spanningen

  • slaapproblemen en vermoeidheid

  • concentratieverlies

  • hoofdpijn, chronische pijn

  • maag en/of darmklachten

  • moeite met prikkelverwerking

  • gezondheidsklachten

  • relatieproblemen, jaloezie

Je wilt rust, balans en ruimte

Angsten

  • paniekklachten

  • piekeren

  • slaapproblemen

  • onrust

  • onzekerheid

  • stress en burnoutklachten

  • bindingsangst, verlatingsangst

Je wilt vertrouwen, kracht en stabliteit

Rouw of verlies

  • verdriet, boosheid en somberheid

  • slaapproblemen en vermoeidheiod

  • ontevreden en zinloosheid

  • teveel of te weinig eetlust

  • verminderde weerstand

  • eenzaamheid, vervreemding

  • depressie en vermoeidheid

Je wilt energie, plezier en gelukkig zijn

Neem vrijblijvend contact op voor een gesprek zodat je de eerste stap neemt naar verandering. Samen kunnen we onderzoeken wat jij nodig hebt en hoe ik je daarbij verder kan helpen.